🏷️ CareQuest
38本の読みもの — すべての読みもの
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夜の介護がいちばん削られる — 夜間のトイレ・不眠・昼夜逆転への手当て
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「成年後見制度」とは — 判断が難しくなる前に知っておく、お金と契約の守り方
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デイサービスを嫌がるとき — 「行って」と言うほど行かなくなる問題
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急な受診に、自分が行けないとき — 通院の付き添いを頼むという選択
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ケアマネジャーとの初回面談 — 聞かれること・用意しておくと楽なもの
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「負担割合証」とは — 介護サービスの自己負担が1割か、2割か、3割か
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「要支援」と「要介護」のちがい — 使える窓口とサービスが変わる境界線
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介護の契約のたびに、同じことを書いていませんか — 「基本情報セット」のすすめ
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「区分変更」とは — 今の介護度が、しんどさに合っていないと感じたら
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「住宅改修の助成」とは — 手すり1本から、介護保険で20万円まで
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介護保険だけが選択肢じゃない — 「保険外サービス」という引き出し
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「認知症カフェ」「家族会」とは — 介護の孤立を防ぐ、いちばん敷居の低い場所
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「サービス担当者会議」とは — 家族が出るべき、いちばん大事な30分
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「福祉用具レンタル」とは — 介護ベッドは買わずに借りる、が基本
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成年後見は、始めると簡単には終わらない — しかも制度がいま、変わる途中です
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「ケアマネジャー」は3種類ある — 在宅・施設・老人ホームで頼めることが違う
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「ケアプラン」とは — 家族の希望は、ちゃんと反映できる
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障害福祉サービスと介護保険 — 「介護保険が優先」は「介護保険だけ」ではない
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「要介護1だから借りられない」で終わらせない — 福祉用具の例外給付
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「介護休業」と「介護休暇」のちがい — 仕事を辞める前に知ってほしい制度
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介護費用の「医療費控除」— 特養は2分の1、老健は全額
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「床ずれ（褥瘡）」を防ぐ用具は借りられる — 要介護1でも例外がある
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「これ、相談していいのかな」の前に、今日を一行だけ残す
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「介護保険料」とは — 40歳から払い、65歳で仕組みが変わる
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「フレイル」とは — 気づいた人から戻せる、心と体の変化
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食事でむせるようになったら — 「誤嚥」の相談は介護保険でできる
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移乗の介助で腰を痛めない — 国の指針は「抱え上げない」が原則
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「地域包括支援センター」とは — 介護のいちばん最初の相談窓口
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「ケアマネジャー」とは — 何をお願いできて、どう付き合う人なのか
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「要介護度」とは — 数字の意味と、家族だから伝えられること
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介護の記録は、誰のものか
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介護記録が続かないのは、あなたのせいじゃない
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「薬、飲んだっけ？」を、家族の記憶の仕事にしない
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介護の「見えない労働」に、名前をつける
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「今日は無理しない」というボタンを付けた話
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介護から逃げられないので、作る側にまわることにした
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ヤングケアラーだった私が、あのころ本当にほしかったもの
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今日できたことを数える、という発想